Fitness, który leczy - poznaj kulki gejszy
Fitness, który leczy - poznaj kulki gejszy

Jak wyglądają? To najczęściej dwie kulki wykonane z bezpiecznego (higienicznego) materiału wysokiej jakości. Wewnątrz kulek waginalnych znajdują się kolejne kulki, które poruszają się podczas ćwiczeń, dodatkowo angażując mięśnie.

Ich aplikacja nie powinna sprawiać dużego problemu każdej kobiecie, która stosuje lub stosowała tampony. By podczas wkładania nie nabawić się uszkodzeń mechanicznych, użyj odrobinę lubrykantu. Kulki gejszy wyposażone są w sznureczek - nie martw się ich wyjmowaniem.

Do ćwiczeń z kulkami gejszy podejdź z uważnością. Obserwuj za pomocą lusterka, czy spinasz odpowiednie partie mięśni i nie angażujesz zbytnio pośladków. Nie przesadzaj z gimnastykowaniem się, by nie nabawić się zakwasów - kilka minut dziennie wystarczy w zupełności, by pracować nad kondycją.

 

 

Wiele kobiet korzystających z kulek waginalnych przyznaje, że poprawiają komfort ich życia. Jeśli więc planujesz urodzenie dziecka, masz problemy z nietrzymaniem moczu, stosunki seksualne bywają dla Ciebie bolesne, a miesiączki nie do wytrzymania - powinnaś pomyśleć o treningu mięśni Kegla. Regularne ćwiczenie mięśni dna macicy pomoże Ci odzyskać kontrolę.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl